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柿饼配茶，养生新风尚？
在我国，茶文化源远流长，自古以来就有“茶禅一味”的说法。而近年来，随着人们对健康生活的追求，养生新风尚不断涌现。在这个背景下，柿饼配茶成为了新兴的养生搭配，受到了越来越多人的喜爱。 柿饼，又称柿子干，是柿子经过晒制、烘干等工艺加工而成的一种果脯。它保留了柿子的大部分营养成分，如维生素、矿物质和膳食...
揭秘桑拿与汗蒸，谁才是养生之王？
在我国，养生已经成为一种生活态度，而桑拿和汗蒸作为常见的养生方式，备受人们喜爱。那么，桑拿与汗蒸，究竟谁才是养生之王呢？本文将从两者的起源、原理、功效等方面进行深入剖析，带您一探究竟。 一、桑拿与汗蒸的起源 桑拿起源于芬兰，有着悠久的历史。据说，古时候的芬兰人为了驱除身上的污垢，将石头加热后放入...